Hot Girl Bulan Ini: Top 5 Miss Universe Vietnam Mengidolai Nadal, Setiap Kompetisi Ada Hadiahnya

Emma Le dikenal sebagai model, aktris, dan masuk dalam 5 besar Miss Universe Vietnam 2023. Terkenal di bidang fashion dan entertainment, namun tak banyak yang mengetahui bahwa ia lahir pada tahun 2000 dan memiliki 2 garis keturunan Vietnam dan Spanyol. Ia juga memiliki ketertarikan di bidang olahraga.

Setiap kompetisi mempunyai hadiah

Berbagi dengan Mansion Sports News Vietnam, Emma Le mengungkapkan bahwa dirinya suka berolahraga sejak kecil. Hal ini karena terinspirasi dari sang Ayah Rafael Nadal. Ayah Emma Le adalah orang Spanyol. Di negeri ini, Nadal adalah role modelnya.

“Ayah saya mengizinkan saya menontonnya bermain sejak saya masih kecil hingga sekarang. Dia mempertahankan banyak “kualitas” seorang juara, yang terpenting adalah sportivitasnya. Saya melihat kerja kerasnya, daya saingnya luar biasa, dan itu sangat menginspirasi. Nadal telah mempertahankan performa puncaknya selama lebih dari 10 tahun. Saya belajar banyak dari energi itu,” kata Emma Le.

Dia berpartisipasi dalam banyak turnamen olahraga sejak dia masih mahasiswa. Bahkan Top 5 wanita cantik Miss Vietnam 2023 dengan percaya diri memberikan skor 8-8,5 pada skala 10 poin bakat atletik.

“Dari kecil hingga dewasa, saya masih berenang 2 hari dalam seminggu. Ketika saya masih di sekolah menengah, saya berkompetisi dalam atletik. Di kelas 8 dan 9, saya meraih 6-7 medali emas, beberapa medali perak dan perunggu,” kenang Emma Le.

Selain renang dan atletik, aktris ini juga bermain bola voli, meski ia menganggap dirinya bukan seseorang yang memiliki kelebihan tinggi badan. Di tim bola voli kelas 9, Emma Le dan teman-temannya berhasil meraih medali perak di turnamen pelajar.

“Saya sangat bangga. Awalnya, saya hanya mengikuti ujian “besar” karena rasa malu, takut, dan bingung. Tapi kemudian, saya mendapat penghargaan individu yang akhirnya membuat saya bangga. Menerima kata “wow” dari teman-teman di sekolah merupakan nilai tambah yang besar. Seseorang menyebutkan cerita ini lagi, saya sangat senang dan juga cukup terkejut”, Emma Le berbagi.

Gadis multi-talenta ini memiliki bakat lebih dari cukup untuk mengejar karir di bidang olahraga. Sayangnya, masalah kesehatan menghalangi Emma Le untuk “berburu” medali lebih banyak untuk menambah koleksi penghargaannya. Namun, ia tetap mempertahankan kecintaannya pada olahraga dan kebiasaan olah raga serta menjadi salah satu pendukung pekerjaannya saat ini.

“Setelah itu, saya jatuh sakit dan tidak bisa berolahraga lagi, namun saya tetap berusaha untuk terus berolahraga untuk menjaga kesehatan,” kata Emma Le.

Olahraga dan Latihan adalah kunci

Bekerja di bidang seni dan hiburan, bentuk tubuh selalu menjadi salah satu faktor terpenting. Tentu saja, Emma Le memahami bahwa menjaga kebugaran tubuh dan kebugaran fisik untuk “show running” adalah suatu keharusan.

“Uniknya, saya tidak mudah menjadi gemuk, hingga saya dapat dengan mudah kehilangan otot dan menurunkan berat badan ketika saya bekerja dengan penuh tekanan atau selama periode tertentu ketika saya tidak mengikuti aturan profesional yang ketat. Itu adalah kelemahan terbesar saya,” ujar Emma Le.

Ia harus mengimbanginya dengan olahraga dan nutrisi. Rahasia top 5 Miss Vietnam Miss 2023 adalah mengonsumsi nutrisi yang cukup, berlatih keras di gym, dan rutin berolahraga.

Emma Le menekankan: ‘Itulah hal-hal yang selalu saya ingatkan pada diri saya sendiri adalah yang terbaik. Jika kita mengikuti aturan ilmiah, tubuh kita akan menyerap hasil terbaik.”

Apakah menu favorit Emma Le? Ia pun tak segan-segan membagikan rahasianya. Model berusia 23 tahun itu sendiri tidak mendambakan yang manis-manis, hal yang ia syukuri.

“Seperti yang kubilang, aku tidak mudah gemuk, tapi aku juga agak pilih-pilih makanan manis karena aku tidak menyukainya. Sebaliknya, aku akan minum kopi karena kopi sangat baik untuk jantung, usus, dan menurunkan berat badan.

Saran saya perbanyak makan sayur, jangan makan yang berlemak, jangan terlalu banyak makan minyak, makanlah sup, masakan bening, berkuah dan batasi makan pati pada malam hari, batasi makan pada malam hari. Dengan mengikuti aturan diet ini, anda akan memiliki pinggang ramping dan berat badan tidak bisa bertambah,” Emma Le berbagi.