Juru taktik Persib Bandung, Bojan Hodak, merencanakan untuk melakukan tes kebugaran kepada para pemainnya pada saat sesi latihan bersama dimulai pada Rabu (10/1) mendatang. Tes ini bertujuan sebagai evaluasi bagi para pemain yang telah melakukan program latihan individu selama libur jeda kompetisi.
Oleh karena itu, Bojan menekankan kepada para pemainnya untuk melaksanakan program latihan mandiri secara optimal agar tingkat kebugaran mereka tetap terjaga.
Pemain yang secara konsisten melaksanakan program latihan mandiri akan memperlihatkan kemajuan yang terlihat saat kembali bergabung dalam sesi latihan bersama.
“Kami memberi pemain beberapa hari libur dan pemain akan melakukan program latihan individu,” ucap Hodak dilansir laman resmi klub.
“Nanti, pemain harus menjalani program fisik dan tentunya mereka wajib mengikuti apa yang ditugaskan.”
Pelatih asal Kroasia itu menambahkan bahwa untuk kebaikan mereka, para pemain tim Pangeran Biru perlu dapat menjaga berat badan dan tingkat kebugaran.
“Karena kelebihan berat badan meningkatkan risiko cedera dan ini masalah besar untuk tim pelatih. Jika mereka kembali tanpa ada masalah, itu akan bagus,” pungkasnya.
Awal kehidupan Hansi Flick di Barcelona tidak pernah kekurangan pujian dalam beberapa bulan pertama kariernya,…
Kekalahan mengejutkan yang dialami Arab Saudi dari Timnas Indonesia di Kualifikasi Piala Dunia 2026 telah…
PSBS Biak sukses meraih kemenangan ketika bertandang ke markas PSS Sleman pada pekan ke-11 Liga…
Persebaya Surabaya mengamankan kemenangan ketika menghadapi Persija Jakarta pada pekan ke-11 Liga 1 2024/25, Jumat…
Manchester baru saja kedatangan nakhoda anyar, Ruben Amorim. Namun, euforia kedatangan pelatih asal Portugal ini…
Timnas Basket Indonesia tengah berlaga di ajang Kualifikasi FIBA Asia Cup 2025. Babak ini digelar…