Tim Nasional Indonesia U-16 Asah Fisik di Lereng Gunung Merapi

Tim nasional Indonesia U-16 kembali gelar Training Camp (TC) di lereng gunung merapi, tepatnya di Griya Persada Resort & Hotel, Kaliurang, Yogyakarta. 

Sebanyak 36 pemain dipanggil setelah melaksanakan tiga tahap seleksi di Jakarta, sebagai ajang persiapan menuju Piala AFF U-16 pada 16 – 29 Juni 2024 mendatang.

Dilansir situs resmi PSSI, skuad Garuda Muda Nusantara langsung melakukan lari marathon delapan kilometer dengan trek naik turun di lereng gunung Merapi.

Cuaca yang dingin dan suguhan pemandangan yang alami sekitarnya memotivasi para pemain. Meski nampak kelelahan, para pemain tetap mencapai target yang ditargetkan pelatih fisik Sofie Imam Faizal, yang didampingi pelatih Tommy Haryanto.

“Target di TC Yogyakarta meningkatkan massa otot, menurunkan fat dan menaikan VO2Max pemain. Terutama memberikan fisik standar sepak bola modern dan secara daya tahan cardiovaskuler pemain mampu menjalankan style of play yang di inginkan pelatih kepala,” kata Sofie.

Sementara itu, pemain U-16 Raihan Andi Fatih mengatakan cukup kaget dengan materi latihan fisik yang diberikan tim pelatih.

“Cukup berat juga bagi saya, tapi harus terus dipaksa, supaya bisa meraih hasil maksimal,” katanya.

“Tadi lari delapan kilometer, banyak tanjakan juga, jadi cukup berat. Saya berharap di pemusatan latihan ini bisa membuat saya menjadi lebih baik lagi sebagai pemain sepak bola di masa depan,” sambungnya.