Trang chủ / Fitspo của tuần / Khuyết điểm khiến bạn trở nên tuyệt vời hơn

Fitspo của tuần: Khuyết điểm khiến bạn trở nên tuyệt vời hơn

FITSPO | May 22, 2024

Trang Lê là gương mặt quen thuộc trong cộng đồng content creator (người sáng tạo nội dung) về lĩnh vực Fitness đã nhiều năm nay. Trang Lê luôn được chú ý với những hình ảnh sexy, khỏe khoắn chuẩn những hot girl phòng gym. Dẫu vậy, sâu trong vóc dáng quyến rũ ấy lại là một cô gái vô cùng bản lĩnh.

Cùng Mansion Sports Việt Nam trò chuyện với Trang Lê để hiểu rõ hơn về tính cách của cô gái này.

Trang Lê: Tôi đã làm huấn luyện viên fitness như thế nào?

Khuyết điểm khiến bạn trở nên tuyệt vời hơn

Trong hành trình rèn luyện của cá nhân mình, có những lúc nào bạn gặp thất bại hoặc thất vọng hay không? Làm thế nào để bạn vượt qua những thời điểm khó khăn đó? Liệu có phương án nào giúp biến những thất bại thành động lực để phát triển bản thân không?

Có một câu nói thế này: “Nếu mà bạn chưa thành công là bạn thất bại chưa đủ nhiều”. Chẳng có một người nào thành công mà không thất bại hết.

Những người thành công là những người thất bại rất nhiều lần. Nếu mà bạn còn đang thất bại hãy cảm ơn. Mỗi lần một lần thất bại là bạn đang học một bài học.

Thất bại khi còn trẻ, bạn càng phải cảm thấy biết ơn. Bài học ấy nó không quá đắt. Tuổi trẻ tốt nhất là nên để thất bại nhiều lần đi, để chúng ta học được nhiều bài học. Mình có thể có nhiều kinh nghiệm và trải nghiệm hơn về tương lai.

Các bạn thất bại, chứng tỏ là đã hành động. Phải hành động thì chúng ta mới biết là có đúng hay không. Còn hơn là những người không hành động. Cả cuộc đời người ta còn không biết là thành hay bại. Làm còn chẳng làm thì đã thất bại ngay từ đầu rồi.

Mình thất bại rất nhiều lần trong cuộc sống. Cả việc đầu tư kinh doanh, mình cũng vẫn thất bại. Mình cũng đã từng thất bại trong điều hành con người, quản lý nhân sự. Mình cũng từng thất bại trong cuộc sống rất nhiều lần, làm những người xung quanh mình buồn. Không sao cả.

Khi mà mình đối mặt với thất bại đấy, mình sẽ không cần phải tìm cách khuây khỏa. Mình sẽ thật sự ngồi xuống nhìn nhận lại, xem ở câu chuyện này thì vấn đề của mình ở đâu? Mình đã làm cái gì chưa đúng? Nếu mà mình thay đổi thì liệu nó có tốt hơn không?

Mình sẽ luôn quy những cái vấn đề ở câu chuyện đó về bản thân. Trách nhiệm của mình là gì và mình cần thay đổi những gì? Sau mỗi lần như vậy, mọi thứ đều tốt hơn, trong công việc, trong nhân sự, rồi trong gia đình, rồi kể cả trong kinh doanh lẫn việc phát triển bản thân. Mình nghĩ rằng chúng ta hãy luôn nhìn nhận mọi câu chuyện từ phía bản thân để thay đổi chứ không đổ lỗi cho người khác.

Bạn có tự đặt ra mục tiêu cho bản thân không? Triết lý của bạn trong việc thực hiện các mục tiêu là gì?

Không có mục tiêu, không bao giờ có thể phát triển bản thân. Mình luôn đặt một mục tiêu rất cụ thể và rõ ràng để mình có thể làm.

Ví dụ, mục tiêu gần nhất của mình là trở thành giảng viên của bộ môn thẩm mỹ hình thể và phong thái. Mình sẽ là một cô giáo nổi danh ở Việt Nam. Hiện tại, mình đang trên con đường hoàn thiện mục tiêu đó.

Chỉ trong một khoảng thời gian rất ngắn thôi, mình đã trở thành một giảng viên rồi. Những thành công bước đầu cũng đã xuất hiện.

Nỗ lực và quyết tâm rất quan trọng rồi. Nhưng đó vẫn chỉ là phần động lực. Thứ thúc đẩy mình đạt được mục tiêu là kỷ luật. Nhiều lúc mình mình không có đủ sự nỗ lực, không có đủ sự quyết tâm nhưng vẫn làm. Nhiều lúc mình chán lắm nhưng vẫn phải làm thì đó là kỷ luật.

Kỷ luật là thứ đưa mình đến thành công.

Quyết tâm cũng tốt. Khi có quyết tâm là lúc mình nhiều năng lượng nhất, làm việc tốt nhất. Tuy nhiên, kể cả những lúc mình không có trạng thái đó thì cũng không được ngừng hành động.

Một câu châm ngôn hay khẩu hiệu cho cuộc sống?

Thứ gì không thể đánh gục bạn thì sẽ khiến cho bạn càng trở nên mạnh mẽ. Nói vui là còn thở còn gỡ.

Nếu mà các bạn vẫn còn đang tồn tại, còn đang thở thì cứ chiến thôi. Mình vẫn có thể làm lại bất kỳ lúc nào.

Ở thời điểm hiện tại, quan điểm sống mà mình đang theo đuổi là “con người không hoàn hảo”. Mình thích ý tưởng dám thể hiện ra khuyết điểm của bản thân. Trước đây, Trang luôn luôn xây dựng một hình ảnh rất chỉn chu. Mình cố gắng để không có một chi tiết xấu nào cả. Lúc nào cũng đẹp, lúc nào cũng hoàn hảo.

Nhưng gần đây, mình sống “thật” hơn. Mình đã dám thể hiện ra cả những khuyết điểm của bản thân mình và mình không ngại chia sẻ điều đó. Nếu xây dựng cuộc sống quá hoàn hảo, thành công thì áp lực sẽ rất lớn. Đôi khi đó là những áp lực ảo. Những điều hoàn hảo nhiều khi không tồn tại, không thực.

Con người ai cũng có những khuyết điểm cả. Không phải cứ xinh đẹp, thành công, kiếm nhiều tiền là hạnh phúc. Chưa chắc như thế là cuộc sống đáng mơ ước đâu. Hãy chấp nhận khuyết điểm, những cái yếu kém của bản thân mình. Có những thứ ta không thể thay đổi được, ví dụ như về cơ thể của mình, thì hãy yêu lấy nó.

Tất nhiên có những khuyết điểm có thể và cần phải khắc phục. Nhưng cũng cần biết cách yêu thương những khuyết điểm đấy thì mình mới có động lực để thay đổi.

Không nên coi những khuyết điểm của mình là những thứ tồi tệ, mà cũng không được mặc định là sẽ không thay đổi được. Chúng ta không cần hoàn hảo. Chúng ta chỉ cần tốt hơn mình của chính mình ngày hôm qua là được.

(còn tiếp)